Sucarea legumelor și a fructelor crude poate fi un plus de valoare pentru o dietă deja sănătoasă. Ca și în cazul tuturor alimentelor, sucurile naturale nu sunt tratamente miraculoase pentru...
Mancare si bautura - Pagină 638
Carbohidrații joacă un rol dominant în dieta și sănătatea dvs., dar unele carbohidrați oferă mai multe beneficii pentru sănătate decât altele. De exemplu, pâinea cu cereale integrale este o alegere...
Iaurtul este făcut prin fermentarea multor tipuri de lapte - inclusiv lapte integral, degresat și evaporat - cu bacterii de acid lactic. Aceste bacterii benefice sunt de obicei din tipurile...
Nu trebuie să aveți aspirații de a cânta pe scenă sau de a călători ca un vorbitor public pentru a avea o dorință valabilă să fiți în cea mai bună...
În timp ce multe calculi biliari sunt inofensivi, unii cauzează inflamația vezicii biliare, declanșând dureri și infecții. În timp ce o dietă sănătoasă nu va dizolva calculii biliari, poate contribui...
Peste 300 de reacții biochimice din corpul dumneavoastră utilizează magneziu. Jumătate din magneziu din corpul tău se găsește în oase, în timp ce restul este în organele și celulele tale....
Dacă sunteți sensibil la alcoolii de zahăr - indiferent dacă aveți sindrom de intestin iritabil sau pur și simplu intoleranți la aceste zaharuri laxative - este posibil să fi observat...
Când vine vorba de a obține acel impuls energetic la prânz, barele de energie și băuturile nu sunt întotdeauna ideale. O alternativă mai bună este gustarea pe alimente întregi care...
