Coacerea cu carbohidrați scăzut poate fi o provocare, deoarece multe dintre înlocuitorii făinii de grâu, cum ar fi făina de fasole, sunt foarte carbohidrați-dense. Făinile făcute cu nuci, semințe, soia...
Dacă urmăriți o dietă cu conținut scăzut de carburi, este tentant să limitați cerealele la micul dejun la un iaurt grecesc - și cu un motiv bun. Deoarece boabele sunt...
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și ketogenic face lumea prin furtună. Aceste planuri de slăbire promite rezultate rapide și se potrivesc stilului de viață ocupat de astăzi. Un număr...
Alimentele care au un conținut redus de carbohidrați nu sunt în mod necesar scăzute în calorii, dar înțelegerea acelor alimente din diferite grupe de alimente care se potrivesc cel mai...
Americanii cu vârsta peste 21 de ani au băut în medie 28,2 galoane de bere în 2012, potrivit statisticilor Institutului Beer. Dacă beți bere obișnuită, este vorba de 46,107 calorii,...
Consumul unei diete scăzute în alimente acide are beneficii pentru sănătate. Conform unei revizuiri publicate în Jurnalul de Mediu și Sănătate Publică în 2012, o dietă alcalină constând din mai...
Când oamenii se gândesc la carnea roșie, de multe ori carnea de vită este primul lucru care îmi vine în minte. În ciuda faptului că carnea roșie este o sursă...
Un oligoelement esențial pentru funcția tiroidiană, iodul este prezent în câteva alimente, dar alimentele lactate sunt o sursă nutritivă de iod. De fapt, alimentele lactate se numără printre cele mai...