Orezul a fost cultivat de secole și vine într-o gamă largă de culori, cum ar fi negru, roșu, maro și chiar purpuriu în forma sa neimilată. Acesta este cultivat în...
Mancare si bautura - Pagină 483
În timp ce stridiile sunt bogate în nutrienți, aveți un risc semnificativ consumându-le prime. Administrația americană pentru alimente și medicamente avertizează că stridiile crude pot fi contaminate cu Vibrio vulnificus,...
În ciuda faptului că sunt compuse mai ales din zahăr, mierea naturală are proprietăți care îl fac mai îndulcitor decât zahărul de masă. Mai mult decât atât, cercetarea indică un...
Un îndulcitor natural sănătos, mierea crudă oferă multe beneficii nutriționale fără substanțele chimice produse de om, găsite în multe alte forme de îndulcitori. Deși faptele de nutriție variază ușor în...
Probabil ați auzit că usturoiul are beneficii pentru sănătate, inclusiv capacitatea de a scădea colesterolul și de a reduce tensiunea arterială crescută. Ceea ce probabil nu știți este că felul...
Ouăle albe și proteinele din zer sunt două dintre cele mai benefice surse de proteine atunci când vine vorba de construirea și menținerea musculaturii musculare. Ambele sunt surse complete de...
Având în vedere cât de dificil este să deschideți o nucă de cocos, consumarea de carne de nucă de cocos nu este prea frecventă - veți găsi mai multe produse...
Dacă ați evitat nucile datorită conținutului ridicat de calorii și de grăsimi, reconsiderați-le adăugând la dieta dumneavoastră. Deși o uncie de cashews prime conține 155 de calorii, o dietă bogată...
