Nu toată lumea poate digera lactoza, zahărul găsit în produsele lactate. Acest zahăr nu poate fi absorbit de organism, deoarece este prea complex. Lactoza trebuie simplificată în galactoză și glucoză...
Mancare si bautura - Pagină 471
Atunci când alegeți un supliment de proteine, aveți pe piață multe de unde să alegeți. Suplimentul pe care îl alegeți depinde de obiectivele, bugetul, alergiile alimentare sau dacă aveți o...
Orezul de orez vă poate ajuta să adăugați câteva varietăți la dieta dvs., precum și o cantitate semnificativă de minerale esențiale seleniu și mangan. Cu toate acestea, datorită conținutului ridicat...
În calitate de culturist, este posibil să fiți mai preocupați de punerea în greutate decât de a-ți pierde, așa că "alimentele dietetice" tipice precum prăjiturile de orez ar putea să...
Snacking pe un tort de orez cu siguranță nu va adăuga o mulțime de calorii la dieta ta, dar nu are nimic de oferit. Nu veți obține o mulțime de...
O multitudine de uleiuri de gătit pe bază de plante de pe piață astăzi fac adesea dificilă determinarea momentului în care să se utilizeze în timpul pregătirii meselor. Două dintre...
Tărâțele de orez și uleiurile de măsline au multe pentru a le recomanda. Uleiul de masline sa bucurat de o popularitate mai mare ca o sursa sanatoasa de grasimi mononesaturate,...
Cerealele integrale, inclusiv ovăzul și orezul brun sau sălbatic, sunt esențiale pentru sănătatea generală bună și pot reduce riscul de hiperlipidemie și boli de inimă, potrivit American Heart Association. În...
