Usturoiul este o substanță naturală foarte puternică care stimulează sistemul imunitar și luptă și împotriva bacteriilor găsite în intestin. Multe capsule de usturoi sunt disponibile pe piață, dar, din nefericire,...
Pentru diabetici, administrarea zahărului din sânge se poate realiza prin dietă prin înțelegerea indicelui glicemic. Indicele glicemic reprezintă efectul creșterii zahărului din sânge stimulat de un anumit produs alimentar (mai...
Vitaminele din complexul B - niacin, tiamina, riboflavina, folatul, biotina, acidul pantotenic și vitaminele B-6 și B-12 - sunt esențiale pentru metabolism, formând celule roșii sanguine sănătoase, păstrând pielea sănătoasă...
Ați făcut primul pas pentru a vă îmbunătăți sănătatea și pentru a pierde în greutate, făcând exercițiile fizice o parte obișnuită a vieții. Acum este timpul să lucrați la regimul...
Dacă aveți greață la începutul sarcinii, vă puteți îngrijora că un apetit săraci vă va împiedica să furnizați o nutriție adecvată copilului dumneavoastră nenăscut. Cu toate acestea, potrivit Societății Obstetricienilor...
Având prea multă grăsime este întotdeauna dăunătoare, dar excesul de kilograme în jurul valorii de mijloc este deosebit de dăunător. Belly grasime este legat de conditii grave, inclusiv boli de...
Puteți avea cusături dacă aveți o vătămare gravă, cum ar fi o rană la puncție sau când ați avut o intervenție chirurgicală. Țineți-vă rana împletită curată și acoperită corespunzător sunt...
Deși alimentele nu vă curăță cu adevărat colonul - în general, corpul tău face o treabă bună pe cont propriu - alegerea alimentelor potrivite poate ajuta la menținerea rapidă a...