Fasolea este bogata in proteine, fier, fibre si alti nutrienti - si scazut in grasimi, colesterol si sodiu. În plus, fasolea este ieftină, delicioasă într-o varietate de feluri de mâncare...
Mancare si bautura - Pagină 331
Odată cu apariția tehnicilor agricole moderne în ultimii 30 de ani, majoritatea animalelor de fermă sunt hrănite acum cu diete pe bază de cereale în spații închise, spre deosebire de...
Găsit în scoarță de copac anumit, scorțișoara este o aromă aromatică bine cunoscută pentru versatilitatea în gătit și capacitatea sa de a reduce zahărul din sânge și a calma un...
Crunchy, crisp și răcoritor, telina este o leguminoase cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de calorii, care poate fi consumată în stare brută sau gătită. În timp ce...
Conservele sunt o opțiune bună dacă cumpărați fructe sau legume care nu sunt în sezon și este uneori mai ieftin să le cumpărați conserve, oricum. Conservele sunt, de asemenea, mai...
Cofeina este o substanță amară care stimulează sistemul nervos central. Asta inseamna ca poate ajuta la cresterea vigilentei si eliminarea somnolentei dumneavoastra, potrivit MedlinePlus.com. Este posibil să consumați cofeină în...
În timp ce orice tip de fructe poate servi ca o componentă importantă în dieta sănătoasă, unele fructe sunt mai benefice decât altele. Bananele oferă o valoare nutritivă pozitivă pentru...
Prea mult lucru bun nu este întotdeauna bun, așa cum se spune. O dieta pescatariană include pește, dar nici o altă carne, împreună cu fructe, legume și boabe. American Heart...
