Vitamina B-6 este o vitamină solubilă în apă care trebuie obținută prin surse dietetice, conform Institutului Linus Pauling. Recomandările sunt făcute pentru vitamina B-6 și alte vitamine pentru a asigura...
Mancare si bautura - Pagină 288
Dacă tatăl tău de 3 ani refuză să mănânce altceva decât taitei de brânză și degetele de pui, nu te îngrijora. Mulți copii în vârstă preșcolară sunt cunoscuți în mod...
L-arginina aminoacidului îndeplinește mai multe funcții esențiale în corpul uman. Critic pentru construirea de proteine vii, arginina acționează de asemenea ca un precursor natural al oxidului nitric, care extinde vasele...
Carnea roșie nu poate fi la fel de demonizată în alimentație, deoarece carbohidrații au devenit, dar veți vedea totuși experții cerând să vă reduceți aportul. Aceasta poate fi o provocare,...
Indiferent dacă urmați un trend scăzut în carbohidrați sau sunteți un consumator de carbohidrați, carbohidrații joacă un rol în dieta dumneavoastră. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, carbohidrații reprezintă o parte...
Mulți oameni se întreabă dacă mănâncă prea mult sau prea puțin. Este greu să știți exact ce este suma potrivită. Din fericire, Administrația Alimentară și Medicament din S.U.A. furnizează informațiile...
Sucul de cireș de tort promite beneficii multiple pentru sănătate, inclusiv reducerea durerii musculare post-antrenament, ameliorarea durerii artritei și îmbunătățirea somnului. Cireșele de cedru conțin compuși, incluzând antioxidanții și melatonina,...
Burta îngustă și strânsă; tensiunea incomodă dincolo de stomac - acestea sunt simptome foarte recunoscute ca burta dumneavoastră este prea plină. Umflarea vă poate face să vă simțiți plini și...
