Luptele de băuturi variază de la cel care face o felie mai bună de New York pizza crustă subțire la care are aripile de pui mai fierbinți. În bătălia de...
Carbohidrații pe care îi consumați sunt fie amidonuri complexe, fie zaharuri simple. Indiferent de sursa, corpul tău vă distruge carbohidrații din carne în cea mai simplă componentă, de obicei glucoză....
Schinduful este folosit ca un condiment în prepararea alimentelor, precum și ca un supliment pe bază de plante. Folosit inițial de medicamente de către egipteni, schinduful ușurează congestia atunci când...
USDA ADR sau Departamentul Agriculturii din SUA recomandat zilnic, este un set de linii directoare pentru aportul zilnic recomandat de o mare varietate de nutrienti. În plus față de standardele...
Uleiul de cocos beneficii și efectele secundare nu au fost studiate pe scară largă, iar dovezile științifice nu sprijină în mod copleșitor sau respinge afirmațiile de sănătate. Ceea ce știu...
Gelatina este în mod normal făcută din colagen animal găsit în piele, oase și copite. Gelatina vegetariană este făcută din alge marine și este vândută sub formă de pudră, numită...
Deficiențele vitaminei D sau ale vitaminei B12 cauzează afecțiuni cronice ușoare și boli grave. Consumul unei diete bine echilibrate ar putea să nu furnizeze suficiente aceste vitamine pentru nevoile individuale....
Dacă aveți hormon tiroidian subactiv, cunoscut și ca hipotiroidism, metabolismul dumneavoastră poate fi mai lent decât ar trebui să fie. Acest lucru ar putea duce la oboseală extremă, creștere în...