Când este rece afară, o ceașcă caldă de ceva confortabil este încântătoare, dar toate zahărurile adăugate de la băuturile dvs. preferate de vacanță pot duce la creșterea câștigului în greutate,...
Mancare si bautura - Pagină 1635
Sigur, o dieta echilibrata se concentreaza pe alimente sanatoase, dar asta nu inseamna ca mananci doar salate si morcovi. Scopul unei diete echilibrate este de a obține toată energia și...
Clinica Mayo este o instituție medicală de renume mondial cu sediul în Rochester, Minnesota. In timp ce exista o dieta oficiala Mayo Clinic, versiunea de sapte zile, care este intr-adevar...
Dacă medicul dumneavoastră sugerează un plan de dietă scăzut de colesterol pentru sănătatea inimii, veți crește probabil consumul de fructe, legume și alte alimente vegetale, care nu conțin colesterol alimentar....
Pe baza principiilor dietei macrobiotice - o dietă concentrată pe simpla mâncare și abținere - dieta de orez brun de șapte zile este o dietă de curățare menită să vă...
Dieta ketogenică sună simplu: consumați mai puțini carbohidrați și mai multă grăsime. Cât de greu poate fi asta? De fapt, destul de provocatoare, mai ales dacă doriți să o faceți...
Proteina este cea mai importantă parte a unei diete sănătoase, depășind grăsimile și carbohidrații în importanță pentru reparația mușchilor și țesuturilor, chimia creierului, energia și funcția imună. Îmi place să...
Biotina, cunoscută și sub numele de vitamina H, este de fapt o vitamină B. Există mai multe vitamine B, iar biotina este cea care vă poate oferi cu adevărat părul...
