Probioticele sunt microorganisme vii cu posibile beneficii digestive pentru sănătate. Probioticele se găsesc în produsele lactate fermentate, cum ar fi smântâna și iaurtul, sau pot fi, de asemenea, achiziționate fără...
Estrogenul se referă la un grup de compuși steroizi care joacă un rol important în corpul vostru. Acestea sunt prezente în cantități mai mari la femei decât la bărbați și...
Te-ai întrebat vreodată dacă gătitul unui produs alimentar poate afecta valoarea nutritivă a acestuia? Există mai mulți factori nutriționali care pot fi afectați de consumul de alimente calde sau reci....
Imunoglobulinele joacă un rol esențial în funcția imună: acționează ca anticorpi care vă împiedică să vă îmbolnăviți. Celulele dvs. B produc imunoglobulină, iar uneori corpul dumneavoastră poate încetini procesul de...
Vitamina K, calciu și zinc sunt necesare pentru reacțiile din corpul dumneavoastră, care determină îngrășarea și coagularea sângelui, astfel încât consumul de alimente bogate în aceste substanțe nutritive poate fi...
Dacă aveți o glandă tiroidă lentă, puteți fi diagnosticată cu hipotiroidism. Glanda tiroidă vă supraveghează metabolismul. Dacă nu produce suficient hormon tiroidian, puteți ajunge la senzație de oboseală, deprimată, constipație...
Apa carbonată, uneori numită apă fizică, sifon, apă minerală și o varietate de alte denumiri, este doar apă potabilă cu adăugare de carbonatare, fie dintr-un proces chimic, fie ca în...
Data viitoare când vă plimbați pe o stradă pietruită, luați inima că terenul neuniform este de fapt o binefacere pentru propria dvs. fitness. Dacă vă dați jos sandalele, picioarele și...