Ganterele sunt greutăți ieftine, versatilă și ușor de utilizat, care vă permit să creați o varietate de antrenamente pentru a vă îmbunătăți sănătatea. În funcție de cantitatea de greutate pe...
Mancare si bautura - Pagină 157
Indiferent dacă conduceți un stil de viață activ sau dacă lucrați în afară, vă recomandăm să luați în considerare un anumit tip de apă de fitness. Potrivit Clinicii Mayo, ar...
Consumul de cafeină este asociat cu o serie de beneficii, de la creșterea funcției mentale la reducerea simptomelor astmului. Totuși, aportul de cafeină poate avea și efecte secundare, incluzând anxietate,...
Boabele Goji, un fruct provenit din planta chineză Lycium barbarum, au fost folosite ca medicamente tradiționale pentru sănătatea generală, iar studii recente sugerează că există dovezi reale pentru beneficiile sale...
Cranberries sunt o boabe roșii, tartă care pot fi amestecate în smântână, transformate în sucuri sau transformate în produse de cofetărie. Acestea sunt una dintre cele mai populare fructe de...
Nucă de cocos constituie capse în multe bucătării - inclusiv mai multe bucătării indiene și sud-americane - și disponibilitatea pe scară largă în tropice a oferit necesitatea de a stabili...
Cireșele cu aspect ciudat și dulce, roșu închis sunt nu numai fructe de vară gustoase și binevenite, ci și pline de beneficii nutriționale. ChooseMyPlate.gov recomandă ca adulții să consume între...
Deși există curry thailandeză și japoneză, "curry powder" este un termen generic pentru un amestec de condimente asociate frecvent cu bucătăria din Orientul Indian. Amestecul tipic de condimente include turmeric,...
