Ouăle au adesea o reputație proastă, grație cantităților mari de colesterol și grăsimi. În timp ce conținutul mare de colesterol al ouălor prezintă doar un risc pentru sănătatea unui subgrup...
Mancare si bautura - Pagină 156
Sursele tradiționale de proteine includ păsările de curte, carnea de porc, carnea de vită și peștele. Unii bucătari mai aventuroși includ carnea de vită, oțet, struț sau miel pe listele...
Știți că este o plăcintă delicioasă, dar dovlecelul curat este mai versatil decât umplerea unei plăcinte. Puteți să-l utilizați pentru a face supă sau pâine, sau adăugați unele la cartofi...
Nucile și semințele, cum ar fi migdalele, nucile, fisticul, pecanii, semințele de dovleac, semințele de floarea-soarelui și arahidele conțin toate o mulțime de nutrienți sănătoși. Doar o mână împachetează un...
Brânza de capră are un profil chimic care o face favorabilă persoanelor care suferă de aversiuni la produsele lactate produse din lapte de vacă. Brânza de capră conține mai puțin...
Castane au fost o sursă de hrană evaluate în multe culturi, în special cele din China, Coreea, Japonia și Marea Mediterană, și au fost cultivate timp de mai mult de...
Varza de Bruxelles se încadrează în categoria cruciferă a legumelor, care include și broccoli și varză. Acest grup de legume oferă o compoziție unică de antioxidanți care promovează sănătatea bună....
Mădua osoasă, chestia moale din interiorul oaselor, este considerată o delicatesă în multe feluri de bucătărie. Acesta conține un procent ridicat de grăsime - aproximativ 96% - dar și multe...
