Copiii în vârstă de cincizeci de ani care mănâncă o dietă echilibrată au mai multe șanse să arate și să simtă cel mai bine - și să mențină greutăți corporale...
Consumul unei alimențe echilibrate este importantă pentru menținerea unei greutăți optime și protejarea sănătății pe termen lung. În recomandările Departamentului pentru Agricultura al SUA privind alimentația alimentară se includ alimente...
Există multe tipuri de făină pe care le puteți folosi pentru coacere, inclusiv făină de ovăz și făină de grâu, ambele fiind versatile. Acestea pot fi folosite pentru pâine, biscuiți,...
Făina fără gluten, cum ar fi făina de migdale, orez și nucă de cocos, nu se comportă așa cum fac făinii tradiționale pe bază de grâu. Când coaceți cu aceste...
Ricotta este o brânză proaspătă, un produs secundar obținut din zerul apos care a fost drenat de alte brânzeturi italiene, cum ar fi mozzarella și provolone. Deși puteți mânca această...
Conserve de piure de dovleac este o alegere convenabilă pentru pâine dovleac, plăcinte, vafe și supe; totuși, penuria poate face dificilă găsirea, iar unele magazine nu o stochează pe tot...
O alimentație cu produse lactate, destinată tuturor scopurilor, se bucura de secole, iaurtul este un ingredient în mâncărurile tradiționale din țări din întreaga lume. În mod natural scăzut în grăsimi,...