Consumul de bomboane pe stomacul gol poate oferi o ușurare rapidă dinților dulci, dar efectele secundare vă pot afecta sănătatea. Bomboana contine sucroza, o dizaharidă formată din glucoză simplă și...
Mancare si bautura - Pagină 1265
Consumul adecvat înainte de un antrenament vă ajută să vă îmbunătățiți energia și performanța. În timp ce tipul adecvat de alimente împiedică foamea și oboseala, alimentele greșite pot cauza stres...
Amintiți-vă vechea zicală: "Un mere pe zi îl ține pe doctor"? Există cu siguranță un adevăr pentru asta; consumul de fructe în fiecare zi este un prim pas spre a...
Nicio mâncare specială nu garantează că veți pierde în greutate. Pentru aceasta, va trebui să consumați mai puține calorii decât ardeți în timpul activităților zilnice. Unele alimente, inclusiv ouăle, pot...
Dacă aveți o afecțiune digestivă cum ar fi boala Crohn sau ați avut recent sau veți avea o intervenție chirurgicală pe tractul digestiv, medicul dumneavoastră vă poate pune pe o...
Grâul de grâu, produsul secundar crocant din măcinarea grâului întreg, face o adăugare nutritivă la prăjituri, pâine și alte produse coapte. Cu toate acestea, dacă sunteți celiac sau dornici să...
Masa vegetală brută exclude carne, păsări de curte, fructe de mare, produse lactate, ouă sau orice produs derivat din creaturi vii. Această dietă exclude și alimentele gătite peste 116 grade...
Construirea unui plan de masă constând din alimente ușor digerabile ajută la ameliorarea stresului digestiv. Medicul dumneavoastră vă recomandă o dietă atât de slabă atunci când aveți suferință gastrică datorată...
