Sucurile pe bază de supă sunt alimente cu densitate redusă de energie, care de obicei sunt bogate în apă și fibre și cu conținut scăzut de grăsimi. Aceste tipuri de...
Gustările târzii pot fi companionul perfect pentru o carte, o emisiune de televiziune sau un film bun. Și contrar credinței populare, mâncarea târziu pe timp de noapte nu este mai...
Mulți copii cer o gustare chiar înainte de culcare, în special dacă mâncă cina devreme seara și mai multe ore au trecut înainte de culcare. Gustările târzii pot avea un...
Mâncarea dvs. de seară trebuie să vă transporte până la micul dejun, deci este important să includeți alimente care furnizează elemente nutritive cum ar fi proteine și fibre. Beverly Pressey...
Ce mănânci înainte de culcare poate influența capacitatea dumneavoastră de somn și bunăstarea în moduri pozitive și negative. Potrivit Institutului Național de Sănătate, mâncarea de mese mari, bogate în grăsimi...
Alegerea unei gustări sănătoase în timpul nopții poate deveni uneori mai complicată decât pare. Evident, vrei să mănânci suficient pentru a satisface durerile de foame, dar nu vrei să mănânci...
Intestinul tău mic este o parte esențială a sistemului digestiv, care este responsabil pentru digerarea alimentelor tale, absorbția nutrienților și mutarea alimentelor prin intestine și intestin. Consumul anumitor alimente vă...
Unii adulți pur și simplu nu le plac anumite alimente, în timp ce alții sunt atât de aversi să mănânce lucruri noi pe care le consideră că au o afecțiune...