Numărarea carbohidraților este o parte importantă a dietei unor oameni, inclusiv a persoanelor cu diabet zaharat și a celor care încearcă să piardă în greutate. În timp ce pâinea, boabele...
Mancare si bautura - Pagină 1064
Calorii au nevoie de 100 de lb. adultul variază în funcție de vârsta, sexul, starea de sănătate și nivelul de activitate fizică. Consultați un nutriționist sau medic pentru ajutor atunci...
La fel ca scăderea în greutate necesită reducerea numărului de calorii pe care le consumați, câștigarea în greutate sub formă de țesut muscular slab necesită consumarea mai multor calorii. Obținerea...
Nevoile zilnice de calorii ale unui adolescent sunt foarte dependente de mărimea și nivelul de activitate. Cu toate acestea, există linii directoare generale pentru a vă oferi teenului dvs. o...
Șase pachete abs sunt considerate de mulți ca fiind simbolul sănătății și atractivității fizice. Obținerea acelui aspect muscular și definit pentru burtă necesită o combinație între o dietă sănătoasă, cu...
Calorii sunt o măsură a energiei prezente în alimente. Doar trei tipuri de molecule conțin calorii: carbohidrați, proteine și grăsimi. Aceste molecule au, de asemenea, diverse utilizări funcționale și structurale...
Există cantități specifice de calorii necesare pentru a susține activitatea metabolică într-o zi. Există, de asemenea, sugerate cantități de calorii necesare per kilogram pentru ca organismul să funcționeze la un...
Dieta ketogenică se bazează pe procesul de cetoză, care se caracterizează prin niveluri ridicate de cetone în sânge care apar în timpul transformării grăsimilor în acizi grași și cetone. Dieta...
