Doar pentru că aveți genunchi rău nu înseamnă că trebuie să vă opriți. De fapt, anumite exerciții, cum ar fi exerciții sau exerciții pas cu ajutorul unui tub de rezistență,...
Boli și condiții - Pagină 709
Dacă tu sau cineva pe care-l cunoști suferă de tinitus sau sună în urechi, știi cât de deranjant poate fi. Este posibil să aveți dificultăți în concentrarea, în somn, în...
PSD, care reprezintă disfuncția pubiană a simfizei, este mai frecvent cunoscută sub numele de disfuncție simfizată pubis sau SPD. Un termen mai general pentru această tulburare este durerea pelviană, o...
Un disc herniat este o afecțiune în care un disc între vertebrele coloanei vertebrale rupe și comprimă un nerv spinal. Este, de asemenea, cunoscută în mod obișnuit ca un disc...
Umflarea gleznelor este cauzată de creșterea lichidului în jurul piciorului și a gleznei. Cauzele obișnuite ale umflării gleznei includ vătămarea, vârsta, sarcina, starea îndelungată și mișcările lungi sau zborurile. Exercitarea...
Multe femei au nevoie de tocuri înalte. Ele pot oferi înălțime, putere și chiar sex appeal. Efectuată în tocuri înalte, antrenamentul cu toc înalt este unul dintre puținele exerciții care...
Planul sagital vă împarte corpul pe verticală în stânga și în dreapta. Orice exercițiu care implică mișcare directă sau înapoi fără a trece peste linia mediană a corpului poate fi...
Durerea inferioară a spatelui poate rezulta din coloana vertebrală și din articulația sacroiliacă care leagă partea de jos a coloanei vertebrale cu pelvisul. La cele mai dureroase, spatele se poate...
