Crampele musculare sunt involuntare - de obicei dureroase - contracțiile musculare. Ei vă pot lovi picioarele și picioarele, mai ales noaptea; persoanele peste 50 de ani sunt mai susceptibile la...
Acidul alfa-lipoic, denumit uneori ALA, este un antioxidant produs în cantități mici de organism. Ajută celulele să genereze energie și să purifice produsele metabolice deșeurilor numite radicali liberi. Acidul alfa-lipoic...
Picioarele grele și edemul la nivelul gleznelor apar din cauza insuficienței vasculare. Cu alte cuvinte, fluxul de sânge în picioare nu este adecvat. Sistemul vascular este complex, dar, în cele...
Mașinile eliptice sunt unele dintre cele mai populare mașini cardio găsite într-o sală de gimnastică. O varietate de eliptice există pe piață, inclusiv unele care includ un antrenament de braț...
Când vă împingeți corpul în timpul exercițiilor fizice sau exercițiilor fizice fără o nutriție adecvată, un val de greață vă poate întrerupe antrenamentul. Exercițiul indus de boală și vărsături deseori...
Gastroenterita virală se numește frecvent gripă de stomac sau virus gastric. Mulți viruși diferiți pot provoca gastroenterită virală, incluzând rotavirusurile, norovirusurile, adenovirusurile, sapovirusurile și astrovirusurile. Virusul stomacului se răspândește prin...
Foarte putine dintre caloriile din alcool sunt transformate in grasimi, dar asta nu inseamna ca nu te fac sa te pui in greutate si sa te simti umflat. Vinul conține...
Studiul național privind interviul asupra sănătății arată că, cu excepția vitaminelor și mineralelor, capsulele de ulei de pește sunt cel mai des folosit supliment alimentar. Uleiul de pește este o...