Pagina principala » Boli și condiții - Pagină 243

    Boli și condiții - Pagină 243

    Stretching & Contraindicatii pentru inlocuirea soldului
    Înlocuirea integrală a șoldului este una dintre cele mai frecvente proceduri chirurgicale efectuate. Potrivit Asociatiei Americane de Chirurgie Ortopedica, 193.000 de proceduri se fac anual. Scopul principal al intervenției chirurgicale...
    Se întinde pentru a ajuta la tendinita Popliteus
    Tendinita Popliteus este o inflamație a tendoanelor care înconjoară musculatura popliteală. Muschiul popliteal se află în partea din spate a genunchiului. Musculatura popliteală poate fi agravată ca urmare a unei...
    Întinderi care ajută diviziile de mijloc
    S-ar putea să nu aveți nevoie să faceți diviziile de mijloc frecvent în viața dvs. de zi cu zi, dar având flexibilitatea interioară a coapsei pentru împărțire vine la îndemână...
    Exerciții pentru mușchii toracici paraspinieni
    Dacă petreceți mult timp la un birou, conduceți sau lucrați la un computer, este posibil ca mușchii din spate să fie strânși, musculatura paraspinală toracică. Mușchii paraspinieni se deplasează de-a...
    Întinderi pentru scolioza toracică a coloanei vertebrale
    Scolioza creează adesea o curbă în formă de S, care începe în regiunea toracică a coloanei vertebrale. Fără tratament, curburile spinării cauzate de scolioza se pot înrăutăți, provocând durere, desfigurări...
    Stretch-uri pentru Sternocleidomastoid
    Mușchiul sternocleidomastoid, sau SCM, este unul dintre cei mai mari mușchi ai gâtului. Când mușchiul SCM este strâns, maxilarul iese în față. Acest lucru scoate capul din alinierea sa corectă....
    Se intinde pentru nervul sciatic in timpul sarcinii
    Nervii sciatici se întind de la partea inferioară a spatelui în picioare. În timpul sarcinii, greutatea suplimentară poate provoca stres și tulpina pe nervul sciatic. Acest lucru poate provoca durere...
    Se întinde pentru Erectorul Spinae
    Spinae de erector este un mușchi lung care se întinde pe toată coloana vertebrală. Nu este neobișnuit ca acest mușchi să se strânge și să nu se simtă confortabil. Dacă...