Dieta cu trei zile este o dietă rapidă de scădere în greutate, care vă promit să pierdeți 10 kilograme în doar 72 de ore. Cunoscută de numeroase nume, cum ar...
Gestionarea greutății - Pagină 61
Cheltuielile cu energia se referă la calorii arse în comparație cu consumul de calorii. Dezechilibrele dintre cele două determină scăderea în greutate, câștigul sau întreținerea. Corpurile care stochează prea multă...
Când iarnă se apropie de capăt, puteți începe să vă gândiți (sau vă faceți griji) despre locul în care stați pe spectrul de bikini-gata. Din fericire, ultimul post al lui...
Herbalife. Shakeology. Isagenix. Soylent. Și lista continuă. Schimburile de înlocuire a mâncării fac o revenire ca o modalitate ușoară de a controla porțiile și de a obține o alimentație solidă...
Dacă visezi că poți mânca orice vrei și nu câștigi greutate, nu ești singur. Deși nu sunt disponibile alimente miraculoase care să vă ajute să slăbiți, umplerea dietei cu alimentele...
Deși reducerea la fața locului - pierderea în greutate de la o anumită parte a corpului - ar fi drăguță, din păcate, aceasta nu funcționează în practică. Cu toate acestea,...
Este posibil să trebuiască să urmați o dietă lichidă înainte de o procedură medicală, în timp ce vă recuperați după o boală gastro-intestinală sau imediat după o intervenție chirurgicală. Unele...
Termogeneza este un proces metabolic în care organismul dumneavoastră arde calorii pentru a produce căldură. Mai mulți factori determină termogeneza în corpul dumneavoastră, incluzând exercițiul, dieta și temperatura mediului. Thermogenesis...
