Dacă încercați să scăpați în greutate, dieta dvs. este esențială pentru succesul dumneavoastră. În general, evitați alimentele bogate în grăsimi saturate și zaharuri simple. Deși au zahăr, roșiile nu sunt...
Gestionarea greutății - Pagină 404
Crețurile pe stomac se datorează de obicei excesului de grăsime. Când vă așezați, stomacul dvs. poate să se pliece puțin, cauzând apariția unor semne de creion. Chiar dacă nu sunteți...
Metabolismul dvs. reflectă caloriile necesare pentru a vă face corpul să funcționeze zilnic. Este stabilită în mare parte de genetică, dar și de cât de mult vă mișcați, de compoziția...
Multe plante ar putea ajuta la încetinirea ritmului cardiac. Potrivit MedlinePlus, ritmul cardiac, sau pulsul, reprezintă numărul de ori în care inima ta bate într-un minut în timp ce vă...
Umflarea picioarelor semnalizează de obicei prezența edemului, un simptom care apare atunci când țesuturile corpului își păstrează prea multă fluiditate. Edemul poate să apară dintr-o varietate de motive, cum ar...
Spatele este frumos, dar cei mai mulți ar fi de acord că grăsimea din spate le distruge de atracția lor naturală. Vă creșteți grăsimea înapoi atunci când aportul de calorii...
În jocul de pierdere în greutate și câștig, fața este adesea unul dintre primele locuri în care oamenii observă o diferență. În funcție de genetica dvs., este posibil să aveți...
Grăsimea sub buric poate fi incomodă și inofensivă. Această zonă este adesea un loc de probleme și poate fi dificil de abordat. Din păcate, reducerea la fața locului nu funcționează....
