Pierderea in greutate apare atunci cand consumati mai putine calorii decat in timpul activitatilor zilnice. Deși o mică cantitate de dovezi preliminare arată potențialele pierderi în greutate din consumul anumitor...
Gestionarea greutății - Pagină 360
Sânii se schimbă în dimensiune și formă pe parcursul vieții. Ei se umflă cu corpul în timpul sarcinii și se diminuează cu excesul de grăsime corporală atunci când pierdeți în...
Dieta hCG, creată de Dr. A.T.W. Simeons, combină o dietă foarte strictă cu 500 de calorii pe zi cu injecții zilnice de gonadotropină corionică umană pentru a "reprograma" hipotalamusul, schimbând...
Dieta Atkins este un program scăzut de scădere în greutate a carbohidraților, care vă permite să consumați o varietate de proteine, cum ar fi carnea, peștele și ouăle, reducând în...
Planul de dieta HCG vă cere să urmați un aport caloric strict în timp ce luați mai multe doze de picături de lichid. Susținătorii planului de dietă sfătuiesc să nu...
Când vă exercitați, puteți transpira mai mult decât de obicei pentru a vă regla temperatura corpului. Sweat este în mare parte apă, și deoarece apa este grea, puteți pierde o...
Puteti slima corpul de sus in doua saptamani prin implementarea unui echilibru adecvat intre managementul calorii, nutritie si exercitii fizice. Concentrați-vă pe exerciții care vizează nucleul, deoarece vă puteți reduce...
Indiferent dacă dai vina pe genetică, îmbătrânire, gravitate, obiceiuri alimentare nesănătoase sau lipsă de exerciții fizice, excesul de grăsime din gât poate afecta aspectul. Vestea bună: puteți să vă reduceți...
