Pâinea a fost odată creată a fi un cuvânt proastă în diete și cu siguranță nu a fost recomandată. Acum, însă, conform Dr. Joey Shulman, în "Canadian Living", se acceptă...
Gestionarea greutății - Pagină 186
Disponibile într-o varietate de combinații de fructe, bolile de fermă Bolthouse sunt o modalitate convenabilă de a vă alimenta fructe. Si in timp ce smoothies nu sunt neaparat o bautura...
Linia de jos atunci când vine vorba de pierderea în greutate este de a arde mai multe calorii decât consumați în fiecare zi. Pentru a pierde 1 lb., va trebui...
Dacă scăderea în greutate a fost la fel de simplă ca adăugarea oțetului de cidru de mere, a ardeiului de cayenne și a usturoiului la dieta ta, Statele Unite nu...
Grăsimea care se acumulează în jurul abdomenului nu este ca și alte tipuri de grăsimi pe corp. Excesul de grăsime abdominală, conform Harvard Medical School, vă crește riscul bolilor cardiovasculare,...
Exercitarea cu o gleznă răsturnată necesită ajustarea antrenamentelor astfel încât să nu puneți excesul de greutate pe glezna vătămată. Încercarea de a pierde în greutate în timp ce se recuperează...
Dacă aveți o problemă de a pierde în greutate, vă recomandăm să folosiți scuza că aveți un metabolism lent. În timp ce unii ar putea să se bată cu acea...
Domeniul nutriției se schimbă în mod constant. Pe măsură ce cercetătorii descoperă o nouă perspectivă asupra a ceea ce este sănătos și a ceea ce este nesănătoasă, lumea schimbătoare a...
