Mâncând fără minte în fața televizorului după cină sau oprirea pentru o gustare târzie după o seară de dans poate să vă ducă să strângi kilogramele. Dar o masă sensibilă...
Gestionarea greutății - Pagină 156
Ceaiul verde a câștigat popularitate datorită rolului său în anumite studii privind scăderea în greutate și conținutului său bogat de antioxidanți. Ceaiul verde îmbuteliat care conține îndulcitor artificial este comercializat...
O sifonare dieta ocazionala in cantitati mici este, probabil, sigura pentru copii, potrivit Clinicii Mayo. Cu toate acestea, consumul zilnic de sodă alimentară poate fi un motiv de îngrijorare. Potrivit...
Acesta poate fi un pic retro, dar brânza de vaci face încă un plus adițional la orice dietă de pierdere în greutate. Scăzut în calorii și umplut cu proteine de...
Exercitarea este cheia pentru pierderea în greutate, deoarece vă ajută să ardeți calorii și grăsimi pentru a vă îmbunătăți fizicul. Și în timp ce unele exerciții fizice sunt mai bune...
Chorizo este un tip de cârnați spanioli sau mexicani, care este de obicei confecționat din carne de porc sau carne de vită. Din păcate, chorizo este foarte ridicat în calorii,...
Ceaiul Cassia acutifolia este un laxativ puternic care poate produce efecte secundare, inclusiv diaree, greață și deshidratare, atunci când este utilizat în mod necorespunzător. Orice pierdere în greutate care rezultă...
Șaizeci și opt la sută dintre americanii cu vârsta peste 20 de ani sunt supraponderali sau obezi, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Și americanii cheltuiesc anual peste 40...
