Regulile softball pentru pitchers în ligile de 10 și 10U, reflectă faptul că jucătorii sunt relativ noi la pitching la acest nivel. Regulile Asociației Americane de Softball, sau ASA, permit...
Sport și fitness - Pagină 821
Inițierea unei practici de yoga este destul de descurajantă fără a fi îngrozită de lingoul yoga care iese din gura profesorului tău. Mulți profesori folosesc termeni care derivă din limba...
Kundalini, cunoscut și ca Shakti, este descris ca energia primară sau forța de viață care animă ființele vii. Kundalini pătrunde în întregul corp și este conectat direct la respirație, dar...
Indiferent dacă conduceți pe distanțe scurte sau pe distanțe lungi, viteza este răspunsul la câștigarea cursei. Deși nu vă exersați toată energia în sprinturi pentru cursele de lungă distanță, viteza...
Baschetul este un joc care vă cere nu numai să fiți pregătiți fizic, ci și pregătiți mental. Puteti petrece ore lucrand pe tehnica si fundamentele, dar daca nu va pregatiti...
Dureri de spate și rigiditate pot apărea din mai multe motive. Poate că ai ridicat ceva prea greu sau ai fost înjunghiat peste o grădină toată dimineața. De obicei, durerea...
În 2007, în Statele Unite s-au înregistrat 3443 de înecări neintenționate, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Tragic, inecul este cea de-a doua cauza principala a mortii accidentale a...
Să ne confruntăm cu asta: Exercitarea acasă adesea are un rau rău. Dar când considerați că jumătate din bătălia de a lucra afară este doar de a ajunge la sală...
