Pneumonia este o infecție în plămâni și este de obicei cauzată de o bacterie, ciupercă sau un virus. Unele tipuri de pneumonie provin din inhalarea unui lichid sau a unui...
Sport și fitness - Pagină 817
Există o tendință naturală de a dori să sară într-un antrenament. La urma urmei, cine nu este presat pentru timp? Dacă nu faceți pașii corespunzători înainte de fiecare sesiune de...
Respirația aerobă este un proces biologic care preia energia din glucoză și alți compuși organici pentru a crea o moleculă numită Adenosine TriPhosphate (ATP). ATP este apoi folosit ca energie...
Am crescut cu o pereche de curățătoare de țevi atârnate de umeri. Fiecare tricou mi-a lăsat câțiva centimetri de bumbac care pluteau în vânt deasupra fiecărui cot. Încercați una din...
Indiferent cine sunteți - celebritate cu nume mari sau medie Joe sau Jane - filozofia mea de antrenament întotdeauna începe cu iubirea. Iubiți corpul pe care trebuie să-l obțineți corpul...
Decembrie este in sfarsit aici si in timp ce s-ar putea sa fiti tentat sa dati in cantecul siren de sweatpants si dulciuri de sezon, inca mai au 31 de...
Sprint-ul de 300 de metri necesită fibre rapide de mișcare și un nivel ridicat de rezistență la viteză. Lunile și anii de dietă și de formare vor avea un impact...
Activitățile cardiovasculare, cum ar fi jogging-ul sau utilizarea unei mașini eliptice, oferă o varietate de beneficii pentru sănătate. Care activitate este cea mai benefică pentru dvs. depinde de câțiva factori,...
