Un pompier are o slujbă exigentă fizică. El trebuie să poată purta greutăți grele, cum ar fi furtunurile sau victimele incendiilor, scările și scările în sus și în jos, precum...
Sport și fitness - Pagină 606
Dacă ați fost reglat în televizorul dvs. încă din 1959, ați fi putut să vă împiedicați să-l faceți pe guru-ul de fitness Jack LaLanne, care să-și demonstreze cele mai cunoscute...
Exercițiile de întărire a degetului ajută la toate, de la prevenirea leziunilor sportive până la ușurarea durerii artritei. Chitaristii și alpiniștii trebuie să dezvolte degete puternice, ca și dactilografii care...
Indiferent dacă tastați toată ziua, jucați chitara sau efectuați operații chirurgicale precise, dexteritatea degetului, flexibilitatea și forța sunt necesare pentru o varietate de activități și abilități. Practicând câteva exerciții simple...
Controlul optim al motorului al mâinilor este esențial pentru efectuarea unor mișcări precise, coordonate, cum ar fi ridicarea de monede sau scrierea. Majoritatea copiilor învață să controleze aceste mișcări fine...
LIVESTRONG.COM este dedicat împuternicirea și inspirarea oamenilor de toate vârstele de a trăi o viață activă și sănătoasă. În lumina acestei misiuni, echipa editorială a colaborat cu ShimmerTeen.com pentru a...
Patinele și patinele de hochei diferă una de alta în mai multe moduri, incluzând forma și caracteristicile lamei și compoziția portbagajului. Aceste diferențe adaptează fiecare patină la sportul său specific....
Îmbunătățirea tehnicilor dvs. de luptă la domiciliu poate fi dificilă fără un partener de formare, echipamente cum ar fi covorașe de exerciții și spațiu suficient pentru mișcări mari, cum ar...
