Singura persoană care ar trebui să decidă ce exercițiu faceți - dacă este deloc - în timpul perioadei dvs. sunteți voi. La urma urmei, experiența de menstruație a fiecărei femei...
Sport și fitness - Pagină 488
O sesiune de exerciții de dimineață, înainte de a vă duce la școală, vă pompează inima și vă poate oferi un impuls energetic. Acesta vă poate oferi mai multă motivație...
Antebrațele dvs. constau în stabilizatori și mușchii care lucrează împreună cu mâinile, brațele și umerii. Stabilizatorii vă mențin încheieturile și coatele la locul lor atunci când vă mișcați, iar mișcările...
Deși o talie îngustă și șoldurile largi sunt semnături ale figurii feminine, unele femei sunt înclinate genetic pentru a avea talie mai groasă și șolduri mai înguste. Pentru a obține...
Suprafețele de muffin, mânerele sau flancurile de dragoste - indiferent de ce alegeți să numiți această umflatură neplăcută de-a lungul părților dvs., scăparea de flancurile dvs. poate fi o provocare....
Marirea sau mersul pe jos asigură un exercițiu pentru a vă menține inima sănătoasă și pentru a vă gestiona greutatea. Exercitarea aerobică, exercitând "cu oxigen", vă face inima și plămânii...
Herniile inghinale apar în abdomen. Impactul sau inflamația împinge o parte a intestinului prin canalul inghinal deasupra inghinalei. După operația herniei inghinale, vă puteți simți bine și puțin slab. Asta...
O pierdere de sarcină poate fi un eveniment devastator în viața oricărei femei. Trauma de a pierde o sarcină și de a experimenta procedurile medicale care urmează adesea un avort...
