Deși coapsa superioară este largă, mușchii care se combină pentru a alcătui cvadricepsul sunt mici. Rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis și vastus intermedius lucrează împreună pentru a forma cvadricepsul....
Sport și fitness - Pagină 411
Puteți evita întreruperea sportului sau a altor activități datorate durerii sau slăbiciunii cotului atunci când ligamentele cotului sunt puternice. Cele două ligamente ale cotului, ligamentul cohlear ulnar - localizat pe...
Ligamentele Cooper sunt colecții subțiri de țesut conjunctiv în sân, care ajută la susținerea majorității țesutului mamar. Aceste ligamente conectează pielea care acoperă sânii la claviculă și la țesutul conjunctiv...
Masele musculare atrofiază din mai multe motive. Abuzul după operația picioarelor, bolile, deficiențele nutriționale și problemele genetice pot determina mușchii din viței să devină slabi și moi. Exercitarea, întinderea și...
Peretele abdominal constă în principal din mușchii abdominali exteriori, incluzând rectus abdominis și oblique externe. Deși exercițiile tradiționale de exerciții abdominale, cum ar fi starea de nervozitate și răsucirea abdomenului,...
Indiferent cât de curat țineți bucătăria, cutiile de dăunători provoacă încă probleme în cămară. Ei intră în casa ta într-o varietate de moduri și caută alimente depozitate în mod necorespunzător...
Depozitarea corectă este detaliul final care intră în tot timpul și efortul necesar pentru a coace un tort. Majoritatea prăjiturilor sunt delicate și, fără depozitarea corespunzătoare, tind să se usuce...
Rustul poate fi o condamnare la moarte pentru anumite tipuri de metal. Rugarea este distrugerea chimică a metalului cauzată de expunerea la materiale corozive și oxigen. Uneori elementele din apa...
