Pagina principala » Sport și fitness - Pagină 403

    Sport și fitness - Pagină 403

    Cum să știți dacă sunteți suprahidratat
    Dacă joci sport, știi că mantra atletului este hidratată, hidratată, hidratată. În timp ce deshidratarea este frecventă, suprahidratarea poate provoca o afecțiune rară, dar uneori fatală, numită hiponatremie. Când beți...
    Cum să știu dacă o bandă de alergare este uzată
    Determinarea faptului dacă centura de alergare a dvs. a fost uzată poate fi confuză dacă nu știți ce să căutați. Asemănător marginilor de rupere, decolorării, mișcării lente a centurii sau...
    Cum să învățați înotul la adulți
    Drowning-ul este un risc serios pentru sănătatea publică, iar Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au raportat în 2012 că în perioada 2005 - 2009 au existat o medie...
    Cum să învețe copiii fundamentele de baseball
    Predarea copiilor cum să joace baseball este o responsabilitate majoră. Dacă joacă în Little League sau o formă de baseball organizată și ești coaching, vei avea ocazia să conduci și...
    Cum de a învăța copiii Cum să fugi mai repede
    Unii copii tocmai le place să alerge, fie pentru sport, fie pentru distracție. Rularea oferă copiilor ocazia de a-și folosi o parte din energia lor practic fără sfârșit. Există câteva...
    Cum să-i învețe pe începătorii de la Windmill Fastpitch
    Softball-ul Fastpitch este un joc care este dominat de pitching. Pitchers poate arunca mingea la viteze de până la 70 mph și pot arunca, de asemenea, picături, risers, curbe și...
    Cum să înveți lecțiile de înot pentru începători
    Nu este nimic atât de plin de satisfacție ca și cum ai vedea cineva să înoate pentru prima dată, știind că i-ai oferit o abilitate de-a lungul vieții care să-i...
    Cum să vă bandați umărul pentru stabilitate
    Articulația umărului este o articulație instabilă, în ciuda sarcinii majore pe care o ocupă. O articulație cu bilă și soclu constând din trei oase legate de ligamente și tendoane, instabilitatea...