Spre deosebire de bazinele clorurate care folosesc comprimate de clor pentru a menține apa curată, piscinele cu apă sărată folosesc sare dizolvată și o unitate de clorinat. Ca rezultat, bazinele...
Sport și fitness - Pagină 361
Poate că nimic nu poate fi mai agresiv decât mâncatul incontrolabil în timpul exercițiilor. Arderea și umflarea adaugă disconfortului dvs. și distrug calitatea antrenamentului. Unele cazuri de picioare mâncărime sunt...
Mâncărimile apar atunci când iritanții stimulează terminațiile nervoase ale pielii. Dacă suferiți de mâncărime după o plimbare cu bicicleta sau alt antrenament aerobic, s-ar putea să suferiți de oricare dintre...
Mânatul după exercițiu poate fi incomod sau chiar dureros, mai ales dacă simptomele persistă mult după terminarea antrenamentului. Adesea ușor de prevenit, mâncărimea poate apărea, de asemenea, din condiții medicale...
Dacă auziți sau vă simțiți un sunet de rupere, aruncând din șold atunci când vă plimbați sau în picioare, este posibil să aveți sindrom de șold ruptor. Snapping este rezultatul...
Când vine vorba de a se potrivi, există nenumărate opțiuni de exerciții fizice. Învățarea despre diferitele tipuri de exerciții și identificarea obiectivelor dvs. vă poate ajuta să creați un program...
Fiecare mișcare pe care corpul o face implică contracția musculară, iar lista exercițiilor disponibile este nesfârșită. Dacă obiectivul dvs. este de a îmbunătăți performanța, înțelegerea tipurilor de contracții musculare și...
Dacă ați avut vreodată o intervenție chirurgicală la umăr sau o vătămare, știți că vă poate face să vă mișcați destul de dureros brațul. În ciuda acestui fapt, întărirea mușchilor...
