Dacă nu transportați o cantitate excesiv de grăsime în întregul corp, dar aveți o burtă mai mare decât ați dori, aveți în continuare motive de îngrijorare. Chiar dacă nu sunteți...
Sport și fitness - Pagină 343
Compresia are loc ori de câte ori ședem, iar partea inferioară a spatelui nu este susținută de scaunul în care locuiți. Dacă ați sta așa mult timp, s-ar putea să...
Identificarea patologiei pentru furnicături și pierderea rezistenței în mâinile tale este primul pas în ameliorarea simptomelor. Multe condiții contribuie la disconfortul și slăbiciunea mâinii; atât vătămarea cât și boala pot...
Pierderea mușchilor, cunoscută și sub denumirea de atrofie musculară, este un efect secundar fizic al îmbătrânirii. Potrivit Universității din New Mexico, persoanele cu vârsta peste 30 de ani care nu...
Jogging-ul este o formă simplă și flexibilă de exercițiu care necesită puțin în ceea ce privește echipamentul sau facilitățile speciale. În comparație cu alergatul, jogging-ul este mai blând pe genunchi,...
Ca majoritatea pilulelor hormonale pentru controlul nașterilor, unele femei găsesc că câștigă în greutate pe Yaz. Cu toate acestea, dovezile că Yaz provoacă în mod direct creșterea în greutate este...
Obiectivul final când vă așteptați este să aveți o sarcină sănătoasă. Potrivit lui Bonnie Berk, autorul Planului de Maternitate Maternity Motherwell, se poate aștepta un câștig în greutate de 24-35...
Utilizarea corectă și tensiunea mâinilor și încheieturilor în timpul jocului de golf confundă mulți jucători. Deși instinctul dvs. vă poate spune că menținerea unei strânse strângere a clubului cu încheieturi...
