Clinica Mayo din R.M. Wilder, M.D., a dezvoltat dieta cetogenică în anii 1920 ca tratament pentru crize epileptice la copii. În timp ce medicina convențională este acum utilizată pentru a...
Toate articolele - Pagină 94
Modificări ale presiunii sanguinePasul 1Când vă exercitați, tensiunea arterială poate crește ușor deoarece inima dumneavoastră trebuie să muncească mai mult pentru a pompa sângele prin țesuturile dumneavoastră. În timp, aceasta...
Dacă vă simțiți obosiți după ce ați consumat pâine, aveți șanse să răspundeți la modificări ale zahărului din sânge sau ale chimiei creierului cauzate de nivelurile mai ridicate de insulină....
Consiliul președintelui pentru fitness, sport și nutriție raportează că aveți cea mai mare șansă de a obține o pierdere semnificativă în greutate prin adoptarea unui plan care include consumul redus...
Forța de antrenare și culturismul fac multă stres pe corpul tău. Greutățile grele care vă fac să vă tulpinați mai mult decât în mod normal pot afecta tensiunea arterială și...
Nu te-ai îndreptat spre sala de sport pentru a te simți mai greu decât ai făcut când ai ajuns, dar acest lucru poate fi efectul unor antrenamente cele mai intense....
Senzația de amețeală în timpul exercitării este un rezultat comun al neadevărării, deshidratării și tehnicilor de respirație necorespunzătoare, dar nu este ceva considerat normal sau sănătos. În unele cazuri, amețeli...
Un somn bun de noapte este foarte important pentru a vă ajuta să vă simțiți energizați și vă permite să vă împliniți toate activitățile zilnice. Trezirea în mijlocul nopții vă...
