La fiecare masă, jumătate din plăcuța dvs. trebuie acoperită cu fructe și legume, recomandă SelectMyPlate.gov, deoarece aceste alimente bogate în nutrienți pot scădea riscul pentru anumite stări de sănătate, cum...
Toate articolele - Pagină 590
Dacă ați apărut vreodată o bucată de cartof brut în gură în timp ce ați tăiat ceva pentru o supă sau o tocană, știți că au o aromă interesantă nepregătită....
Fasolea verde este o legumă comună, care este disponibilă pe scară largă și, în general, ieftină, deci nu este dificil să adăugați acest aliment în dieta dumneavoastră. Boabele verzi verzi...
Iepurele domestice este o opțiune rară de hrană pentru majoritatea americanilor. Carnea este comparabilă cu păsările de curte și oferă o alternativă economică la animalele mai mari. În timpul celui...
Prunele uscate sau prunele nu sunt doar pentru cei ale căror tracturi digestive se simt puțin susținute. Aceste fructe bogate în nutrienți oferă, de asemenea, o serie de alte beneficii...
Cu aroma sa intensă și consistența bogată, ovăzul este una dintre cele mai iubite feluri de mâncare din întreaga lume. Pentru multe familii, este o parte integrantă a rutinei lor...
Ananasul este un fruct dulce, nutritiv care vă poate ajuta să satisfaceți cele cinci sau mai multe porții recomandate de fructe și legume pe zi. Mănâncă-o de la sine ca...
Arheologii și istoricii cred că grâul de grădină provine din Egipt sau din China și a făcut parte din dieta timp de 5.000 de ani. O legumă de amidon, mazărea...
