Fiind vegetariană nu înseamnă că nu puteți urma o dietă bogată în carbohidrați, cu conținut ridicat de proteine, cum ar fi dieta Atkins. Aceasta înseamnă doar că ar trebui să...
Dieta Atkins este un regim strict al aportului de alimente împărțit în faze. În faza 1, numită adesea faza de inducție, trebuie să mâncați trei mese și două gustări zilnice,...
Programul Atkins se bazează pe premisa că dieta cu conținut scăzut de carbohidrați poate ajuta la arderea grăsimii corporale și la promovarea pierderii în greutate. Deoarece există patru faze în...
Dieta Atkins este un plan controversat al dietei învăluit în mit și controversă. Lucrează prin schimbarea modului în care corpul tău se împuternicește, ceea ce se poate realiza numai printr-o...
Chiar dacă sunteți dieta cu carbohidrați scăldați, veți avea nevoie de o gustare ocazional. Popcorn este o alimentație cu cereale integrale, care este ambalată cu o multime de fibre pentru...
Dacă începeți doar dieta Atkins, vă puteți gândi că nu este nimic de mâncat. În prima fază a planului, cunoscută sub numele de faza de inducție, dietele sunt instruite să...
Site-ul Atkins spune că este o concepție greșită în mod obișnuit că faza de inducție de două săptămâni a dietei reprezintă întreaga dietă Atkins. Inducția sau faza 1 este doar...
În timp ce formatorii de atletism și terapeuții fizici lucrează împreună cu persoane care au suferit leziuni sportive, asemănările dintre cele două cariere se încheie aici. Antreprenorii și terapeuții au...