Boabe de fructe Acai cresc pe palmieri tropicali originari din America de Sud. Cererea de fructe de padure acai ajunge dincolo de acea zona geografica, insa datorita proprietatilor antioxidante si...
Merele galbene nu sunt la fel de comune ca soiurile roșii și verzi; cu toate acestea, ele au aceeași valoare nutritivă și calorii. Merele conțin zahăr și fibre naturale, ceea...
Un păstrăv de grâu întreg cu brânză cremă face o umplere și un mic dejun satisfăcător, dar funcționează și pentru un prânz rapid. Pe lângă carbohidrații și proteinele complexe, această...
Un gimlet de vodca se face în mod obișnuit cu două uncii de vodcă amestecat cu două uncii de suc de lămâie și câteva gheață, potrivit Food.com. Dar există unele...
Dacă sunteți sănătos și nu aveți colesterol ridicat sau boli cardiovasculare, puteți mânca până la un ou zilnic, potrivit Școlii Harvard de Sănătate Publică. Va trebui să renunțați la ouă...
Un sandviș de curcan pe pâine integrală de grâu poate avea un conținut scăzut de calorii și grăsimi saturate și poate fi consumat mai des decât opțiunile cu conținut ridicat...
"Torta" este un cuvânt spaniol care se traduce literalmente la "prăjitură", deși un torta poate fi orice, de la un chiflă la un tort de nuntă la un sandwich, în...
Salatele Taco sunt deseori servite în boluri tortilla crocante și încărcate cu adaosuri gustoase, inclusiv carne, brânză și smântână. Din păcate, această salată poate ajunge foarte mult în calorii și...