Proteina din zer va va ajuta sa reduceti foamea, sa va recuperati rapid de la exercitii fizice si sa pierdeti grasimea in timp ce mentineti muschii, conform Consiliului National al...
Diabetul care suferă de probleme de somn poate dori să încerce melatonina, un supliment comun care se crede că ajută la reglarea tiparelor de dormit. Dar diabeticii trebuie să monitorizeze...
Cu medicamentele, insulina și dieta, tu, diabeticul, îți poți controla boala și de cele mai multe ori-ți îndepărtezi complicațiile. Cel mai îngrijorat grup de alimente din dieta diabetică, grupul de...
Pepeneaua de pepene este un fruct preferat pentru mulți, dar dacă aveți diabet zaharat, vă puteți întreba dacă dulceața ei ar putea crea probleme pentru zahărurile din sânge. Un fruct...
Tăierea înapoi pe zahăr nu trebuie să însemne să mergem fără dulciuri. O nouă marcă de îndulcitori naturali provine din alimente care vă pot calma dintele dulce fără să provoace...
Roșii, coapte, dulci și sucuri, căpșunile sunt o delicie plăcută. Nu numai că puteți mânca în siguranță căpșuni dacă aveți diabet, dar de fapt sunteți încurajați să faceți acest lucru....
Alegerea hranei pentru o dietă diabetică poate fi confuză, mai ales când vine vorba de a decide care amidonuri să poți consuma în siguranță. Diabetul este descurajat de a consuma...
Diabetul poate mânca aceleași alimente ca oricine altcineva; ei trebuie doar să-și urmărească dimensiunile porțiilor pentru a-și menține aportul de carbohidrați la nivelurile recomandate, de obicei între 45 și 60...