Una dintre numeroasele funcții ale vieții de zi cu zi pentru corpul tău este menținerea echilibrului intern sau a homeostaziei corpului. Corpul tau dispune de mai multe mecanisme pentru controlul...
Toate articolele - Pagină 3802
Guta, un tip de artrită, afectează în mod predominant bărbații și foarte puține femei după apariția menopauzei. Aproape 3,4 milioane de bărbați suferă de guta în Statele Unite. Cu o...
Acid reflux poate fi o afecțiune cronică care necesită urmărirea a tot ceea ce mâncați și beți pentru a vă administra simptomele. Fiecare caz de reflux de acid este diferit,...
Rularea pe stomacul gol nu poate arde mai multe calorii, dar exercitarea atunci când vă este foame poate arde mai multă grăsime. Muschii dvs. ard carbohidrati pentru energie, dar atunci...
Dacă îți poți aminti vreodată că trebuie să fugi pe scări în timpul fotbalului de liceu sau al practicării pistei, știi că nu eo glumă. Este un antrenament dur și...
Așa cum știu majoritatea alergătorilor, alergarea este una dintre cele mai bune modalități de a ajunge în formă cardiovasculară superioară. Este, de asemenea, una dintre cele mai bune modalități de...
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor recomandă ca adulții să primească 150 de minute de exerciții aerobice cu intensitate moderată, cum ar fi mersul pe jos, sau 75 de minute...
Rularea este una dintre cele mai eficiente modalități de revigorare a metabolismului. În timp ce nu aveți prea mult control asupra ratei metabolice, activitatea aerobă, cum ar fi alergarea regulată,...
