Vitaminele B sunt un grup de opt substanțe nutritive asociate organismului dvs. pentru a susține o varietate de funcții de bază. O supraconsumare a acestor nutrienți poate provoca o serie...
Toate articolele - Pagină 3787
Fructele, cerealele integrale și legumele conțin în mod obișnuit un element de fibră, un carbohidrat din dieta dvs. care promovează regularitatea digestivă atunci când mâncați aportul recomandat. Cu toate acestea,...
Excesul de acid gastric nu provoacă creșterea tensiunii arteriale. În timp ce hipertensiunea arterială, denumită medical "hipertensiune arterială", și arsuri la stomac, cunoscute sub denumirea de reflux de acid, ambele...
O felie de pâine prăjită caldă și tocată poate lovi cu adevărat locul la micul dejun. Deși prăjirea pâinii nu are un efect mare asupra cantității de substanțe nutritive esențiale...
Mușchii abdominali plane sunt probabil în apropierea listelor de preferințe ale majorității oamenilor. Dar ce se întâmplă cu obținerea de abs absent, fără a trebui să lucreze mult la ea?...
L-theanina este un derivat de aminoacizi care se găsește rar în natură, dar este abundent în frunzele plantei de ceai, Camellia sinensis. Recent descoperit ca fiind psihoactiv, L-theanina a devenit...
Dacă lucrați pe un treadmill în primul rând pentru a pierde în greutate, știind cât de multe calorii pe care le ardeți poate fi un factor important în antrenamentul dvs....
Există câteva bucăți ciudate de echipamente de exerciții infomercial - dar nu tot ceea ce vedeți publicat la televizor este o farsă. În acest caz, Total Gym - unul dintre...
