Dacă aveți diabet sau sunteți prediabetic, medicul dumneavoastră va recomandat să vă urmăriți zahărul și aportul simplu de carbohidrați. Eliminarea băuturilor răcoritoare și a sucului este o modalitate simplă de...
Toate articolele - Pagină 3786
Diabetul are diferite ținte de zahăr din sânge pentru perioada înainte și după masă. Asociația Americană a Diabetului recomandă ca nivelurile de zahăr din sânge să nu crească peste 180...
Înainte de anii '90, medicii și oficialii din domeniul sănătății publice au avertizat împotriva consumării de grăsimi saturate, determinând unitățile alimentare să treacă de la praf, o grăsime animală la...
Cartilajul genunchiului este compus din două pene separate numite menisci. Fiecare menisc actioneaza ca o perna pentru articulatia genunchiului, iar lacrimi intr-un menisc pot provoca dureri semnificative si pot scadea...
Mulți oameni se confruntă cu un șchiop ocultic ocazional, un spasm muscular în mușchiul levator care ridică și coboară pleoapa. Această afecțiune poate să apară din mai multe motive, dar...
Sodul dietetic în sare de masă este esențial pentru funcțiile nervului electric și a organismului muscular, dar consumul de sodiu excesiv este un risc pentru sănătate. Când sodiul din sânge...
Diferitele versiuni ale dietelor bogate în proteine au apărut pe piață de ani de zile. Atkins Diet și South Beach Diet sunt doi jucători majori în lumea pierderii în greutate....
Proteina și o anumită cantitate de grăsimi ajută la nevoile dvs. de energie, dar prea mult vă poate perturba somnul. Cantități excesive de proteine și grăsimi pot provoca, de asemenea,...
