Pagina principala » Toate articolele - Pagină 3774

    Toate articolele - Pagină 3774

    A face Squats și Jumps pentru rezistență și condiționare
    Squatting este o activitate de zi cu zi și un exercițiu necesar pentru sportivi de toate nivelele. Este un exercițiu versatil de a dezvolta forța inferioară a corpului și de...
    Efectuarea tragerilor pe o ușă
    Pull-up-urile reprezintă un exercițiu eficient și provocator pentru partea superioară a corpului. Pull-up-urile dezvoltă mușchii latissimus dorsi ai spatelui, bicepsul în partea din față a brațelor și antebrațului. În mod...
    Ajută Zincul la alergii?
    O alergie este un răspuns imun anormal la agenții de mediu numiți alergeni. Polenul, mâncarea animalelor, acarienii de praf și sporii de mucegai sunt alergeni comuni. Una dintre cele mai...
    Îți stresează stomacul atunci când porți dieta?
    Ori de câte ori schimbați brusc modul în care mâncați, puteți dezvolta simptome gastro-intestinale, cum ar fi stomac deranjat. Diferiți factori cauzează probleme digestive, care pot include greață, diaree și...
    Metabolismul dvs. accelerează în timpul sarcinii?
    În timpul sarcinii, corpul se schimbă în moduri pe care probabil că nu v-ați imaginat că s-ar putea schimba. Una dintre aceste modificări este o creștere a ratei metabolice. În...
    Metabolismul dvs. încetinește când sunteți bolnav?
    Metabolismul corpului vostru implică toate procesele chimice și biologice necesare pentru transformarea alimentelor în energie și utilizarea energiei. Aceasta înseamnă că metabolismul include digestia, excreția, circulația sângelui, reglarea temperaturii, respirația,...
    Metabolismul dvs. încetinește noaptea?
    Toate procesele biochimice pe care corpul dumneavoastră le fac în fiecare zi vă transformă metabolismul. Aceste procese constau în funcții de bază ale corpului - cum ar fi pomparea sângelui...
    Metabolismul crește atunci când sunteți gravidă?
    În timpul sarcinii, corpul dumneavoastră suferă o serie de modificări fiziologice, inclusiv alterări ale nivelului de hormoni și o creștere a volumului sanguin. De asemenea, rata metabolică crește adesea încet...