Golul gambei, cotul de tenis și cotul de baseball se referă la tendonita cotului, care este inflamația, umflarea și iritarea tendoanelor din zona cotului și pot apărea după participarea la...
Durerea cotului este o afecțiune comună adesea atribuită sportului sau activităților fizice care necesită o îndoire continuă repetitivă la articulația cotului. Pielea din jurul cotului poate deveni inflamată și sensibilă...
În comparație cu sporturile cu impact sporit, cum ar fi fotbalul, baseball-ul pare relativ sigur și rănit gratuit. Cu toate acestea, mulți jucători nu își dau seama de tulpina care...
Durerea cotului atunci când se aruncă un fotbal este adesea pur și simplu diagnosticată ca tendinită cot. Cu toate acestea, există diferite tipuri de tendinită cot. Durerea care apare când...
Anumite exerciții vă pot provoca dureri și vătămări la nivelul coatelor în timpul sau după antrenament. Puteți folosi coatele mai mult decât îți dai seama - orice exercițiu care necesită...
Înotul este considerat un excelent exercițiu aerobic deoarece vă forțează să mutați în mod repetat mușchii mari ai corpului. Cu toate acestea, cu mișcări musculare repetitive, nu suficientă odihnă între...
Ciclismul ar trebui să ofere o repaos de la stresul vieții de zi cu zi, nu să le adăugați. Durerea cotului in timpul ciclismului este o distragere nepotrivita care poate...
Trage-up este una dintre cele mai bune spectacole de fitness fizic, dar poate fi greu pentru articulatiile dvs., daca este facut in mod necorespunzator. Gândiți-vă la mecanică - nu numai...