Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor raporteaza ca fiecare stat din SUA, cu exceptia Colorado si Districtul Columbia, a avut o rata de obezitate mai mare de 20% in 2009....
În calitate de student, programul dvs. include, probabil, ore, teme, studii, examene, activități extrașcolare, obligații sociale și poate chiar un loc de muncă cu fracțiune de normă. Cu un stil...
Exercitarea în timp ce sunteți pe Dieta Atkins este "incompetentă", conform "Revoluției Dietei Noi de la dr. Atkins". Principiul major al dietei este că grăsimea corporală este cauzată de excesul...
Multe straturi de anatomie din spatele stângului sânului pot cauza dureri în timpul exercițiilor fizice. Sânul se află pe partea superioară a mușchilor pectorali majori și minori. Apoi, există coastele...
Majoritatea organizațiilor din domeniul sănătății vor afirma că exercițiul fizic este o parte vitală a sănătății. American Heart Association recomandă exercitarea sau angajarea într-un anumit tip de activitate fizică timp...
Pe lângă faptul că este atrăgătoare din punct de vedere estetic, un capăt bine definit, puternic vă ajută să vă mișcați cu mai multă viteză, agilitate și putere. Construirea cap...
Înlocuirea șoldului este o procedură gravă. Cu toate acestea, cu o reabilitare adecvată puteți recâștiga toate puterile și gamele de mișcare anterioare. Cea mai bună reabilitare implică planuri atent de...
Având în vedere dorința de a reduce amprenta sa de carbon, multe săli de sport au început să modernizeze mașinile cardio cu generatoare de energie. Deoarece aceste mașini generează doar...