Brânza obținută din lapte integral este o hrană bogată în grăsimi, dar oferă, de asemenea, proteine, calciu și o varietate de alți nutrienți, ceea ce o face parte dintr-o dietă...
Deficitul de fier apare frecvent la femeile aflate la vârsta fertilă. Femeile de vârstă reproductivă au cerințe mai mari de fier decât femeile sau bărbații postmenopauza, deoarece pierd sânge în...
Organismul cere ca fierul să funcționeze corect; în mod specific, susține sângele din organism și formează partea centrală a hemoglobinei. Alimentele din dieta ta furnizează tot fierul de care ai...
Fierul este un mineral esențial care este necesar pentru transportul de oxigen și dioxid de carbon, metabolismul energetic și sinteza neurotransmițătorilor multiple. Deficitul de fier rămâne cel mai des întâlnit...
Medicii și oamenii de știință măsoară uneori nivelurile de feritină și vitamina D din corpul vostru. Nivelurile ambelor pot servi ca indicatori pentru numeroase condiții de sănătate. Nivelurile de feritină...
Fierul, un mineral care ajută la formarea celulelor roșii din sânge și care transportă oxigen prin corpul dumneavoastră, este esențial - în limite. O cantitate prea mare de fier poate...
Prezentat în 1982, Ferrero Rocher este cea mai populară ciocolată din întreaga lume în categoria de bomboane. Este o formă rotundă și un ambalaj de aur unic care face ca...
Semințele și frunzele plantei de schinduf au fost folosite în gătit și medicină timp de mii de ani. Potrivit Centrului Național pentru Medicină alternativă și complementară, utilizarea schindufului este documentată...