Pagina principala » Mancare si bautura » Feritina și vitamina D

    Feritina și vitamina D

    Medicii și oamenii de știință măsoară uneori nivelurile de feritină și vitamina D din corpul vostru. Nivelurile ambelor pot servi ca indicatori pentru numeroase condiții de sănătate. Nivelurile de feritină și vitamina D sunt măsurate prin teste de sânge. Întotdeauna discutați constatările dvs. cu furnizorul de servicii medicale pentru a obține o interpretare corectă.

    Testele de sânge măsoară concentrațiile serice ale feritinei sau vitaminei D. (Imagine: aykuterd / iStock / Getty Images)

    Feritina

    Feritina este o proteină care se găsește în interiorul celulelor tale care depozitează fier. Nivelul seric al feritinei sau cantitatea de feritină găsită în sângele dvs. este legată direct de cantitatea de fier stocată în corpul dumneavoastră. Corpul tau are nevoie de fier pentru productia de celule rosii din sange. Fierul se găsește în carne roșie, păsări de curte și fructe de mare, în spanac și în alimente fortificate cum ar fi cerealele. Un nivel scăzut al feritinei poate indica anemie, sângerare pe termen lung a tractului digestiv, sângerare menstruală severă și afecțiuni intestinale care determină o absorbție redusă a fierului. Nivelurile ridicate pot indica boală hepatică alcoolică sau hemocromatoză, o tulburare în care prea mult fier este absorbit din tractul dumneavoastră gastro-intestinal.

    Vitamina D

    Vitamina D este o vitamina solubila in grasime stocata in corpul tau. Vitamina D vă ajută să absorbiți calciul și să mențineți o concentrație adecvată de fosfor. Promovează dinții tari și oasele puternice. De asemenea, ajută la modularea funcției neuromusculare și imunitare, a creșterii și funcției celulare și la reducerea inflamației. Sursele alimentare includ produsele lactate fortificate și peștele. Corpul tau obtine si vitamina D din lumina soarelui. Nivelurile scăzute pot indica utilizarea anumitor medicamente, boli hepatice sau renale sau probleme de malabsorbție. Nivelurile excesiv de ridicate sunt cauzate, de obicei, de suplimentele pe bază de rețetă. Prea multă vitamină D poate deteriora țesuturi moi, oase și rinichi.

    Hormonul tiroidian

    Pentru transportul normal al hormonului tiroidian și răspunsul la receptor, aveți nevoie de nivele normale de vitamină D și feritină împreună cu nivelurile normale de cortizol, conform "Makeoverului hormonului", de Donna White. Nivelul optim al vitaminei D este de 60 până la 80 nanograme pe mililitru sau ng / ml. Nivelul considerat suficient este de 50 ng / ml. Nivelurile optime de feritină sunt de 90 până la 110 ng / ml. Intervalul normal pentru feritină este de 12 până la 300 ng / ml pentru bărbați și de 12 până la 150 ng / ml pentru femei.

    Biomarkeri de boală

    Nivelurile de vitamina D și feritină sunt studiate ca biomarkeri, ceea ce înseamnă trăsături biochimice utilizate pentru măsurarea progresului bolii, pentru bolile autoimune, inclusiv lupusul eritematos sistemic, artrita reumatoidă, scleroza multiplă, dermatomiozita și bolile tiroidiene autoimune. Un studiu efectuat în 2007 la "Analele Academiei de Științe din New York" a descoperit niveluri ridicate de feritină în 23% dintre pacienții cu lupus eritematos sistemic, 15% dintre pacienții cu dermatomioză, 8% dintre pacienții cu scleroză multiplă și 4% dintre pacienții cu artrită reumatoidă . În general, toate categoriile de pacienți aveau nivele scăzute ale vitaminei D de 9,3 până la 13,7 ng / ml. Nivelurile de vitamina D mai mici de 20 ng / ml sunt deficitare, notează autorul studiului de plumb H. Orbach.

    implicaţii

    Nivelurile ridicate ale feritinei și nivelele scăzute de vitamină D au implicații imunologice diferite în cursul bolilor autoimune. De exemplu, în anumite cazuri, trebuie luată în considerare tratamentul preventiv cu vitamina D. Hiperferritinemia sau nivelurile ridicate de feritină, pe de altă parte, pot fi utilizate ca marker al bolii acute de fază, în unele cazuri, cel mai important fiind lupusul eritematos sistemic, conform lui Orbach. Identificarea biomarkerilor este importantă deoarece dezvoltarea bolii autoimune poate fi influențată de substanțe care afectează sistemul imunitar și căile hormonale și metabolice.

    Articolul precedent
    Feritină și ficat gras