Sulfat feros si pilule de control al nasterii
Deficitul de fier apare frecvent la femeile aflate la vârsta fertilă. Femeile de vârstă reproductivă au cerințe mai mari de fier decât femeile sau bărbații postmenopauza, deoarece pierd sânge în fiecare lună în timpul perioadelor menstruale. Medicul dvs. medical poate prescrie sulfatul feros, cel mai frecvent prescris tip de supliment de fier în conformitate cu Centrul Medical al Universității din Maryland, dacă aveți niveluri scăzute de fier. Folosirea pilulelor contraceptive, cunoscute și ca contraceptive orale, vă poate reduce nevoia de fier în mai multe moduri.
Scăderea sângerării
Anticoncepționalele au efectul secundar pozitiv al scăderii sângerării menstruale la majoritatea femeilor. Garnitura uterină nu se ridică la nivelurile groase văzute atunci când produceți estrogen natural, astfel că nu există mai putine vărsări în timpul menstruației. Când nu luați contraceptive orale, căptușeala se îngroațează sub influența estrogenului, astfel încât un embrion în curs de dezvoltare să aibă suficientă cantitate de sânge pentru a crește. Formele artificiale de estrogen nu îngroșează căptușelile la fel de mult, astfel încât să aveți sângerări mai puțin menstruale. Pierderea mai puțină a sângelui înseamnă mai puțină șansă de a dezvolta deficit de fier.
Fierul în contraceptivele orale
Unele branduri de contraceptive orale includ fier sub formă de sulfat feros sau alte suplimente de fier în pastilele inactive, uneori numite "memento" pastile, pe care le luați. Multe contraceptive orale opresc hormonii activi după trei săptămâni și oferă pastile "de reamintire", care nu conțin hormoni, dar vă mențin un ciclu normal de administrare a unei pastile pe zi. Este posibil să recunoașteți contraceptivele orale care conțin fier deoarece folosesc simbolul chimic pentru fier, Fe, în numele lor.
Nevoile de fier
Femeile în vârstă fertilă au nevoie de 18 mg de fier pe zi. Sarurile fierului feros, care includ sulfatul feros, au cea mai bună rată de absorbție a suplimentelor de fier. Atunci când luați contraceptive orale, totuși, nu trebuie să luați cât mai mult de fier, în conformitate cu Extensia Universității de Stat din Colorado; 10,9 mg de fier pe zi vă vor satisface nevoile atunci când vă aflați în pilule pentru controlul nașterii.
consideraţii
Majoritatea, dar nu toate femeile prezintă sângerări menstruale mai puțin în timp ce iau contraceptive orale. Dacă aveți încă perioade menstruale grele, este posibil să trebuiască să luați supliment de fier. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre ce doza trebuie să luați, mai ales dacă pilulele contraceptive conțin și fier, deoarece corpul dumneavoastră nu excretă fier, care se acumulează în țesuturi și organe, cum ar fi ficatul. Supradozajul de fier poate determina tulburări hepatice, diabet și decolorarea pielii.