O alimentație adecvată vă ajută să vă păstrați sănătatea și să preveniți multe tipuri de boli cronice. Alimentația slabă poate crește riscul de boli de inimă, diabet și anumite forme...
Toate articolele - Pagină 3430
Mulți adulți includ alergatul ca o parte din rutina lor obișnuită de exerciții pentru a menține greutatea și sănătatea inimii. Bineînțeles, popularitatea alergării se scurge la copii, care doresc să...
Când vine vorba de probleme de sănătate, margarina de obicei câștigă peste unt în orice zi. Deoarece margarina este produsă din uleiuri vegetale, este fabricată și din grăsimi polinesaturate și...
Branza de brânză oferă proteine de înaltă calitate, calciu și vitamina B-12 și o puteți consuma singură sau într-o varietate de rețete. Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie...
Fructul constituie o parte esențială a unei alimentații echilibrate și ar trebui să fie un lucru esențial în planurile dvs. de masă MyPlate atunci când încercați să vă pierdeți grăsimea...
Fructele vă hrănesc cu fibre, minerale și vitamine, dar unele pot fi mai bune decât altele pentru menținerea sănătății rinichilor. În general, căutați fructe bogate în antioxidanți - cum ar...
Potrivit lui Peter J. D'Adamo, naturopatul care a creat dieta de tip sânge, oamenii de tip O sunt descendenți de la vânători vechi și ar trebui să urmeze un plan...
Tiroida este o glandă situată în gât, aproape de trahee, și produce hormoni tiroidieni care afectează diferențierea celulară, metabolismul și creșterea. Bolile sau afecțiunile de sănătate pot afecta funcția glandei...
