Spre deosebire de dietele, care sunt adesea restrictive și sunt destinate pierderii în greutate pe termen scurt, o dietă echilibrată este diversă și adecvată nivelului de activitate. Cu alte cuvinte,...
Toate articolele - Pagină 3259
Cu cat femeia mai in varsta devine, cu atat devine mai greu sa slabesti. La vârsta de 50 de ani, corpul dvs. nu arde calorii așa cum a făcut-o când...
Greutatea corporală excesivă nu este doar o problemă pentru persoanele mai vechi decât adolescenții. Adolescenții se confruntă, de asemenea, cu obezitatea și cu problemele de sănătate asociate cu aceasta, potrivit...
Creșterea în greutate vă poate ajuta să vă îmbunătățiți performanțele în anumite sporturi sau să vă umpleți, astfel încât fizicul dvs. să se potrivească cu cel al altor tipi de...
Pierzând o mulțime de greutate în două săptămâni este nerealistă pentru oricine - adulți sau adolescenți; în schimb, utilizați timpul scurt pentru a transforma obiceiurile nesănătoase și a crea o...
Nu mai este neobișnuit să vezi băieți în vârstă de 14 ani și alți adolescenți tineri care au nevoie să piardă în greutate. Obezitatea afecteaza mai mult de 18 la...
Presiunea socială poate face ca excesul de greutate să fie și mai dificil pentru adolescenți decât pentru adulți. Pentru fetele în vârstă de 13 ani care intră doar în liceu,...
Când copilul are vârsta de 12 ani, ultimul lucru pe care ar trebui să îl gândească este scăderea în greutate. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră este supraponderal, pierdeți 10...
