La câteva zile după nașterea bebelușului, sânii se vor umple cu lapte în așteptarea hrănirii copilului. Dacă v-ați hotărât să nu alăptați, puteți suferi dureri și umflături, deoarece sânii voștri...
Doar cateva schimbari in dieta ta pot face o mare diferenta in balanta de sodiu si potasiu in corpul tau, potrivit Scotiei de Sanatate Publica Harvard. Deoarece ambele minerale reglementează...
Mulți oameni folosesc reflexoterapia piciorului ca tratament complementar pentru problemele lor de sănătate. Practicanții de reflexologie cred că piciorul conține puncte reflexe care corespund organelor corpului, inclusiv ficatului. Ei cred...
Bebelușii se târăște adesea pe covor și iau jucării de pe covor și le pun în gură, ceea ce face curățarea mochetelor o parte importantă a îngrijirii copiilor. Din păcate,...
Carnea de porc este o carne slabă, care o face o proteină sănătoasă pentru mesele cu conținut scăzut de grăsimi. Bucățile de carne de porc, cum ar fi cotletul de...
Dacă ați fost diagnosticat cu colesterol ridicat, medicul dumneavoastră ar fi prescris un medicament cu statină pentru a scădea nivelul de colesterol. Din păcate, unul dintre efectele secundare frecvente ale...
Glicogenul este energia stocată în interiorul muschilor și ficatului, care îngrădește activitatea zilnică, de a alerga pe banda de alergat pentru a face feluri de mâncare după cină. Această energie...
Sistemul dvs. muscular este alcătuit din țesuturi, care contractează pentru a vă controla mișcările în comun. Exercitarea îți îmbunătățește sistemul muscular prin îmbunătățirea modului în care funcționează mușchii cu alte...