Dieta Atkins a fost formulată în 1972 de către cardiologul Robert C. Atkins și Universitatea de Vest din Michigan, care constată că se bazează pe ideea că consumul de carbohidrați...
Toate articolele - Pagină 3101
Strugurii Merlot sunt moi și rotunzi, reflectând arome de prune și cireșe. Acesta este cultivat cel mai frecvent în regiunea Bordeaux din Franța, deși o explozie în popularitate a făcut-o...
Adulții moderați activi moderat necesită între 2.000 și 2.800 de calorii pe zi, în conformitate cu Orientările dietetice pentru americani. Chiar și adulții sedentari au nevoie de cel puțin 1.800...
O dietă sănătoasă este vorba despre echilibru. Obținerea cantității potrivite din fiecare macronutrient - carbohidrații, grăsimile și proteinele - vă asigură că organismul dumneavoastră este capabil să funcționeze eficient. Calorii...
Dacă urmați o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, poate doriți să urmăriți ce cocktailuri beți. Puteți adăuga mereu calorii atunci când amestecați o băutură cu vodcă, dar în funcție...
Toate caloriile din friptura provin din grăsimi și proteine - nu veți obține carbohidrați din carne. În funcție de cantitatea de grăsime din friptură și de faptul că tăiați grăsimea...
Numărarea carbohidraților este o parte importantă a dietei unor oameni, inclusiv a persoanelor cu diabet zaharat și a celor care încearcă să piardă în greutate. În timp ce pâinea, boabele...
Carbohidrații sunt sursa de energie preferată pentru activitatea fizică, dar nu singura sursă. Când lucrați la intensitate ridicată, carbohidrații stocați sau glicogenul, asigurați combustibil timp de aproximativ 20 de minute....
